參賽期間，多數10年級的同學正在學習AP物理1的力學部分或剛剛學完力學部分，少數教學進度快的學校能講完電學內容。雖然力學部分占物理碗Dvision 1的40道題的一半還不到，但仍然是占比最大的知識板塊。而即便是能做對所有力學題，再做對一部分初中學過的電學、磁學和光學題，得25分以上還是會有難度，進入前10%獲得金獎的把握不大。因此，10年級同學如果從12月份或者寒假1月份開始準備，需要在2個月里盡可能多的學習AP物理1和2的基礎知識，尤其是物理碗中占比不小的電磁學、光學、近代物理這部分知識。

而11年級年級的同學多數都已經學完了力學、熱學、電學、磁學和光學，而近代物理可能還沒開始學習。這些同學如果參加Division 1會非常有優(yōu)勢，一般稍微做做準備、刷刷歷年真題、準備一下，就可以輕松在Division 1里取得20分以上、25分左右的成績。但如果想拿到30分以上或是在Division 2里拿到25分甚至更高的分數，那就需要提前學完近代物理、天文學相關章節(jié)，補齊AP物理里沒有涉及的知識。此外，要達到接近滿分的水平還要有平時積累物理學常識的良好習慣。由此可見，想拿到接近滿分的要求還是相當高的。

高三同學一般不建議參加這項競賽，意義不大。

對于想申請美國大學證明自己學術水平的同學，建議在確保銀獎(全國排名前25%)的基礎上，再努力爭取拿到金獎(全國排名前10%)，甚至拿到賽區(qū)前10名。也就是要確保拿到30分以上，不管是Division 1還是Division 2。達到這個水平，需要付出的努力和準備時間都不會太少。所以建議各位有志得金獎以上獎項的同學從10年級就開始準備，爭取在11年級取得理想的獎項。

部分10年級同學還處于學習IGCSE物理階段。雖說IGCSE物理覆蓋了力、熱、光、電、磁，但畢竟難度還屬于初中水平，這跟高中物理的難度還是有不小差距的。如果打算在10年級參加物理碗，那么寒假期間需要補上的高中物理知識就比較多、壓力也會非常大。所以建議僅僅學習了IGCSE物理的同學以練兵作為參賽目的，等11年級學完AS物理、或者提前學習大部分A2物理課程的同時準備沖刺物理碗的更高獎項會比較有把握。

如果10年已經開始學習AS物理，那備賽期間需要做的準備跟美高課程體系的同學差不多，也需要提前學習一部分A2物理知識，并補充學習物理碗競賽超出A Level物理考綱的知識。

學習A2物理的同學與美高11年級同學的備賽策略相似。

盡管物理碗對于申請英國大學的同學意義不大，但如果能把參加物理碗競賽作為練兵，對提高英國物理高級挑戰(zhàn)賽的成績會有非常積極的作用。因此，仍然建議學有余力的同學積極備賽物理碗。

對于學習國內高中課程的同學來說，英語語言問題只是準備物理碗的問題之一，另一個問題則是校內所學物理課程知識內容不能完全覆蓋物理碗的考點——有相當一部分知識是國內課程不涉及的。如果想拿高分，建議在課外學習AP物理12、能力更強的同學可以學習AP物理C。這樣一方面可以熟悉美高物理課程知識，另一方面也可以適應英文物理表達，在提升英文閱讀水平、提高讀題速度的同時，還能感受美式物理課程的思維方式，體會中美兩國高中物理課程的差異，會反過來促進國內物理課程的學習。

備考時間比較充裕的情況下，建議各位同學選擇系統(tǒng)化的備賽課程、按照循序漸進的原則學習，或者按照一定的分類刷題。在課程學習到后期的時候，一般賽前1個月的時候就可以開始同步按照年份順序刷真題。一共有13套題，建議每周刷兩套題，不斷查漏補缺、總結知識點，然后針對尚存在薄弱環(huán)節(jié)的知識點進行分類刷題練習。

備考時間比較緊張的情況下，建議先迅速刷1-2套真題，查找自身存在較大知識漏洞的專題，然后按照分類專題的方式刷題、強化學習課本相關章節(jié)的基礎知識，這樣效率相對會高一點。但由于時間有限，不可能把所有的知識漏洞和薄弱環(huán)節(jié)都解決，因此要按照“抓大放小”的原則進行訓練，這樣才能確保在有限的時間里取得最高的分數。賽前一個月平均每周刷2-3套題，用4-5周時間即可刷完全部13套真題，刷完之后應該大致能對物理碗的考試形式、題目難度做到心中有數，從而增強自信心。